Archive for the ‘Desarrollo Emocional’ Category

Año Nuevo, Propósitos nuevos y Cerebro Renovado.

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Hace ya varios meses que no he tenido  la oportunidad de escribir en este blog por situaciones que llegaron a mi vida que me llevaron a ocupar casi todo mi tiempo para solucionarlas. Ese año que termino, me trajo al mismo tiempo cosas muy buenas como cosas muy difíciles, y me dejo como aprendizaje,  que [...]

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Feliz Año 2013

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Hola Feliz Año 2013. ahora estamos iniciando un buen año, que estará lleno de bendiciones y de éxitos. Ya estamos de regreso con muchos articulos, muchos cursos y con una nueva colaboradora que en breve se las ire presentando: Rocio. Aqui los esperamos!!! Saludos

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Como medir nuestro Bienestar

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Te has preguntado, ¿tengo bienestar? ¿Estoy bien? ¿Me siento bien? ¿Como podemos medirnos para contestar estas preguntas?. Pero cuando de medidas  se trata,  siempre pensamos  en  buscar un numero que nos indique un parámetro para situarnos, y a lo mejor  nos guiemos por la talla de ropa que somos, o el peso que tenemos en [...]

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EL AMOR

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“La felicidad sólo puede provenir de tu interior y es el resultado de tu amor. Cuando te das cuenta de que ninguna otra persona puede hacerte feliz y que la felicidad es el resultado de tu propio amor, habrás iniciado el camino de autonomía más importante de tu vida, nos dice Miguel Ruiz en su [...]

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Las creencias que nos limitan.

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A veces cuando nos ponemos a revisar nuestra vida,  nos damos cuenta de las cosas que nos hubiera gustado hacer algún día y que no hemos hecho por tal o cual pretexto  o bien las cosas que nos gustaría hacer pero siempre  hay algo que nos limita y no nos deja hacerlas. ¿Que son estas [...]

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Que es lo que hace que la gente sea violenta

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Agresividad y Violencia  Como mecanismo de defensa innato en los animales y los seres humanos, encontramos la agresividad, esta es una respuesta a un peligro que acecha. Tiene que ver con el instinto  de supervivencia, la protección del territorio de las crías, conseguir alimento y con la ley del más fuerte. La agresividad, es parte [...]

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¿Te sientes ofendido?

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Muchas veces pasamos una buena parte del tiempo sintiéndonos ofendidos por cosas que “nos dicen o dejan de hacer” las demás personas,  lo que nos hace sentir heridos. A veces con la persona que estamos dice: “Estoy aburrido” y asumimos que esta aburrido por nuestra culpa y nos ofendemos.  (Yo hago tantas cosas y él [...]

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Burnout: Estrés y Fatiga.

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Hoy en día hay mas exigencias en el área laboral, donde es muy importante tener una mayor preparación para poder obtener un empleo. Y la parte más difícil es el poder conservarlo, pues por todos lados escuchamos sobre los famosos “recortes de personal” con ese temor y amenazas de “te van a correr o te [...]

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Despeinate

Despeinate

  Este es un mail que me llegó, no se quien sea el autor, pero quisiera compartirlo, saludos VIVIR DESPEINADA Hoy he aprendido que hay que dejar que la vida te despeine, por eso he decidido disfrutar la vida con mayor intensidad… El mundo está loco.. Definitivamente loco… Lo rico, engorda. Lo lindo sale caro. [...]

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Videojuegos, ¿buenos o malos?

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Los que crecimos en los años 60 y 70  en el siglo pasado, podemos decir que nuestra infancia fue divertida, dentro de la tecnología solo había televisión y radio, pero era la época donde nos divertía mucho con la bicicleta, la patineta y correr con los amigos en la calle. Esa era la manera como [...]

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